Detoxikační kúra pomocí ovoce a zeleniny

Detoxikační kúra - pomocí ovoce a zeleniny

Detoxikační kúra pomocí ovoce a zeleniny

Detoxikační kúra, kterou jsem si vybrala jako další v pořadí, kterou s na sobě vyzkouším se provádí pomocí ovoce a zeleniny. Kdo by to byl čekal, že? Dělala jsem si už několik detoxikačních kúr, ale ne všechny byly účinné. Některé mi neudělali vůbec nic az některých jsem měla takový průjem, že jsem nevěděla, co od radosti dělat. Rozhodla jsem si detoxikační kúru vymyslet tak, aby mi to co nejvíce vyhovovalo. Dopoledne jsem jídla pouze ovoce. Jahody, kiwi, broskve, meruňky, třešně, višně, maliny, rybíz, borůvky, jablka, pomeranče, švestky a podobně, jsem jídla každý den dopoledne. Zeleninu jako brokolici, hrášek, petržel, mrkev, květák, zelí, okurku, cuketu, lilek a podobně jsem jídla na oběd a na večeři jsem pila už jen bylinné čaje z máty nebo meduňky. Za pět dní jsem se skvěle pročistila a cítila jsem se po této kúře lépe. Tak nějak snadněji. Lidé by si měli sem tam udělat takovou očistu, aby se zbavili nečistot, které se přichytávají na stěnách střev. Je to pro organismus jakési odlehčení.